दिमाग शरीर का वह हिस्सा है जो लगभग सभी क्रियाएं नियंत्रित करता है। यह स्मृति रखने, कार्य करने, अनुभव करने, सोचने, और निर्णय लेने का कार्य करता है। इसकी शक्तियों के कारण ही मानव सभ्यता इतनी उन्नति कर सकी है और इस दुनिया को समझने और जीवन को अधिक सहज बनाने के तरीकों की खोज संभव हुई है।
मस्तिष्क को...
सकारात्मकता (पॉजिटिविटी) हमारे लिए बहुत आवश्यक है। हर विषम परिस्थिति में संयम बनाए रखना, अच्छे विचारों से स्वयं को परिस्थिति से लड़ने के लिए प्रेरित करना ही सकारात्मकता कहलाती है। लेकिन हमारे शास्त्रों में भी कहा गया है, "अति सर्वत्र वर्जयेत" यानि किसी भी चीज की अति अच्छी नहीं होती। फिर वो सकारात्मक सोचना यानि पॉजिटिविटी ही क्यों ना...
Why People Insult You: हर कोई यही आशा करता है कि जितनी वैल्यू वे दूसरों को दे रहे हैं उतनी ही उन्हें भी मिले। हाँ ये सच है कि हर एक व्यक्ति सम्मान पाने के योग्य है। लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें यह लगता है कि सामने वाला उन्हें वैल्यू नहीं दे रहा है या फिर अगर...
Self Love Affirmations in Hindi: सेल्फ-लव अफर्मेशन्स वे शक्तिशाली कथन हैं जो व्यक्तियों को एक सकारात्मक और स्वस्थ आत्म-छवि विकसित करने में मदद कर सकते हैं। ये छोटे, सकारात्मक वाक्य हैं जो नकारात्मक विचारों को और नकारात्मक विश्वासों को बदलने में मदद करने के लिए बार-बार दोहराए जाते हैं। सेल्फ-लव अफर्मेशन्स का नियमित रूप से अभ्यास करने से व्यक्ति...
Signs of Low Self-Esteem: सेल्फ कॉन्फिडेंस वह विश्वास है जो स्वयं पर होता है। लेकिन कुछ लोगों में सेल्फ कॉन्फिडेंस की कमी होती है। बिना सेल्फ कॉन्फिडेंस के कोई भी सफलता प्राप्त नहीं कर सकता है तथा न ही अपने कार्यों को पूर्ण कर सकता है, न ही आपने दायित्वों को निभा सकता है। आत्मविश्वास ही सफलता की कुंजी...
केवल बचपन का समय ही ऐसा होता है जब हम खुद को समय दे पाते हैं, अकेले भी मस्ती करने और खुश रहने की वजह ढूँढ ही लेते हैं। परन्तु व्यस्क होने पर ऐसा कर पाना थोड़ा मुश्किल होता है, जिसमें सबसे बड़ी समस्या अपने काम से समय निकालना होता है। आखिर क्यों हैं खुद के साथ समय बिनाना...
हमारे देश में कई ऐसी नकारात्मक धारणाएँ हैं जो सेल्फ ग्रोथ में बाधा बनती है। यह धारणाएँ हर क्षेत्र में व्यक्ति को सफल होने से रोकती है और इसका उनके जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। स्वयं को विकसित करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आदतों में कई तरह के बदलवाओ की जरूरत होती है। आइये...
